ممارسة الاسترجاع

الأفكار الرئيسية

• كل استرجاع ناجح يجعل التالي أسهل وأدوم.
• الاسترجاع الذي يتطلّب جهدًا هو الأنفع، والتعرّف السهل قليل الفائدة.
• التغذية الراجعة بعد الاسترجاع تصحّح الأخطاء قبل أن تترسّخ.

خطوة بخطوة

1. 1

   حوّل مادتك إلى أسئلة قبل مراجعتها.

2. 2

   أجب من الذاكرة أولًا دون النظر.

3. 3

   تحقّق من إجابتك وصحّحها فورًا.

4. 4

   كرّر الأسئلة التي أخطأت فيها في نهاية الجلسة.

مثال

طالبتان تستعدّان لامتحان. الأولى تعيد قراءة ملاحظاتها أربع مرات، والثانية تقرأ مرة وتختبر نفسها ثلاث مرات. بعد أسبوع تتذكّر الثانية أكثر بكثير.

أخطاء شائعة

• النظر إلى الإجابة مبكرًا.
• اختبار ما تعرفه جيدًا فقط.