التكرار المتباعد

الأفكار الرئيسية

• النسيان ليس فشلًا؛ قليل منه يجعل المراجعة التالية أكثر فاعلية.
• يجب أن تتّسع الفواصل: يوم، ثلاثة أيام، أسبوع، شهر.
• مراجعات الإتقان تبقى قصيرة لأن الجدول يحمل العبء الأكبر.

خطوة بخطوة

1. 1

   دوّن ما يجب أن تحتفظ به في بطاقات قصيرة من سؤال وجواب.

2. 2

   راجع البطاقات الجديدة في اليوم التالي.

3. 3

   مدّد الفواصل حين تتذكّر بسهولة وقصّرها حين تتعثّر.

4. 4

   خصّص دقائق قليلة يوميًا بدل جلسة طويلة أسبوعية.

مثال

متعلّمة لغة تراجع أربعين بطاقة في اثنتي عشرة دقيقة كل صباح. تجدول وحدة المراجعة في روكيلو كل بطاقة لتراها قبل أن تنساها مباشرة.

أخطاء شائعة

• حشو كل شيء في الليلة السابقة.
• إضافة بطاقات جديدة أكثر بكثير مما تستطيع مراجعته يوميًا.