Claridad sin muletillas
Las muletillas como «eh», «o sea» o «¿sabes?» suelen ser sonidos de pensamiento. Sustituirlas por breves pausas en silencio te hace sonar más preparado y con más autoridad.
Ideas clave
- Las muletillas aparecen cuando la boca va más rápido que el plan.
- Una pausa en silencio parece mucho más corta a quien escucha que a ti.
- Solo con tomar conciencia se reducen rápidamente.
Paso a paso
- 1
Graba una respuesta de dos minutos y cuenta tus muletillas.
- 2
Identifica tus dos muletillas más frecuentes.
- 3
Repite cerrando la boca y pausando cada vez que sientas que llega una.
- 4
Planifica la primera frase de cada punto para empezar limpio.
Ejemplo
Una responsable comercial cuenta veintidós muletillas en una presentación de dos minutos. Tras una semana practicando pausas en silencio, baja a cuatro y sus clientes dicen que suena más segura.
Tu ejercicio
Responde durante noventa segundos a «¿A qué te dedicas y por qué importa?». Grábalo, cuenta las muletillas y repite con pausas en silencio.
Errores frecuentes
- Intentar eliminar todas las muletillas hasta bloquearte.
- Cambiar una muletilla por otra, como empezar cada frase con «entonces».
Ponte a prueba
¿Con qué se sustituye una muletilla?
Mostrar la respuesta
Con una breve pausa en silencio mientras planeas las siguientes palabras.
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